В жизни древних египтян, греков, римлян ароматы играли важную роль. Они сохраняли красоту и молодость, поддерживали здоровье тела и духа человека, помогали появиться на свет, облегчая и стимулируя роды, являлись неотъемлемой частью культовых и ритуальных действий.

Древние люди положили начало удивительной науке под названием ароматерапия, которое расшифровывается очень просто - лечение запахами. В основе ароматерапии лежит использование натуральных эфирных масел тех или иных растений. Большая часть эфирных масел обладает очищающим, дезинфицирующим и противовоспалительным действием, имеет высокую биоэнергетическую ценность. Некоторые виды масел способствуют восстановлению клеток организма и активизируют обмен веществ в его соединительных тканях.

Люди издавна наделяли запахи таинственной силой, не только дарующей наслаждение, владеющей нашими воспоминаниями, но и непосредственно воздействующей на наше здоровье и эмоциональное самочувствие. Сторонники ароматерапии считают, что вдыхание душистых веществ в правильном соотношении снимает стрессы, которым подвержены в настоящее время многие люди. Субстанции, применяемые в духах, вызывают интимно-личные или общекультурные ассоциации, а также оказывают непосредственное биологическое влияние на гормоны и центральную нервную систему.

Эфирные масла воздействуют следующим образом:

Освежающее действие - эфирные масла кананги, пихты, иммортеля, мяты курчавой, мяты перечной, лаванды, мандарина, бигардии, апельсина, лимона и ветивера.

Бодрящее действие - аромат лимона, свежесть зелени.

Усиление работоспособности - жасмин.

Расслабляющее и успокаивающее действие - иланг-иланг. К тому же масло иланг-иланга стимулирует выработку гипофизом эндорфинов, оказывающих болеутоляющее действие, вызывающих эйфорию и обостряющих сексуальное желание.

Расслабляющим воздействием обладают также базилик, гальбанум, иммортель, ромашка, лаванда, мелисса, мимоза, бигардия, апельсин, роза, сандал, ваниль и кедр.

Успокаивающее действие - укроп, герань, жасмин, ромашка, мелисса, бигардия, ваниль, полынь лимонная.

Против депрессий и тяжелых душевных состояний - бергамот.

Болеутоляющее действие, ощущение легкости и внутренней раскрепощенности - грейпфрут.

Стимулирующее действие - эфирные масла кориандра, мускатника, гвоздики, мяты перечной, вербены, розмарина, можжевельника, иссопа и лимона.

Очищающее действие - масла герани, лаванды, лимонника, мускатника, апельсина, розы, розмарина, шалфея, лимона и аира.

Гармонизирующее действие - масла кананги, гальбанума, герани, жасмина, майорана, мандарина, мимозы, апельсина, розы и сандала.

Чувственное действие - эфирные масла бергамота, кананги, герани, жасмина, кардамона, мандарина, бигардии, апельсина, пачули, розы, сандала, иланг-иланга, полыни лимонной.

Укрепляющее действие - эфирные масла дудника, лаванды, мелиссы, мускатника, мяты перечной, розмарина, вербены, кедра, лимона, ветивера и полыни.

Антистрессовое действие - эфирные масла бергамота, гальбанума, герани, жасмина, кориандра, лаванды, мимозы, бигардии и пачули.

Духи - это та же ароматерапия. И потому не бойтесь потратить время на поиск вашего любимого запаха.